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Sollte ich früh schlafen gehen, um produktiv zu sein oder ist das auf gut deutsch gesagt alles scheißegal. In diesem Artikel geht's also um das Thema „Früh schlafen gehen – Ist es Pflicht oder eben nicht?“
Und das ist eben wirklich Thema grade, denn es ist spät in der Nacht, jetzt nicht so spät, grade 1 Uhr, aber es ist schon ein bisschen später und dieser Artikel geht darum, solltest du früh schlafen gehen oder nicht, um produktiv zu sein? Ob du das machen solltest oder nicht spielt erst einmal keine Rolle, aber musst du es machen, um eben produktiv zu sein? Ich kann sagen, dass ich es nicht mache, ich gehe nicht früh schlafen, ich mag es nicht, früh schlafen zu gehen. Ich bin ein absoluter Nachtmensch.
Ich habe die letzten 4 Jahre, bin ich nicht früh schlafen gegangen, einfach aufgrund dessen, vielleicht bin ich da auch ein bisschen zu über konditioniert aufgrund dessen, dass ich wirklich als ich noch Fließbandarbeiter war, irgendwie 5 Jahre lang, nicht 5 Jahre, aber 4 Jahr um halb fünf aufstehen musste, ja also wirklich zu einer richtig beschissenen Zeit für mich auf gut deutsch gesagt, und deswegen jetzt eben sehr froh bin, dass ich es nicht mehr muss. Und ich genieße das. Ich geh jetzt auch nicht immer um 3 schlafen oder so was, aber ich geh schlafen um 1, 2 Uhr oder so was, immer wie ich Lust habe und ich schlafe dann auch ohne Wecker, also ich stehe ohne Wecker auf.
Warum du auch als Nachtmensch nicht weniger leistest
Aber dafür arbeite ich auch, ja, also das ist jetzt, um mal wieder diesen Switch zu kriegen zum Produktiven, ich arbeite lange, ich arbeite nicht bis nachts, also meist nicht. Manchmal bin ich so gefesselt von einem Projekt, dass es schon so ist. Jetzt heute Abend war ein Abend, wo ich mit wirklich mit vielen Leuten über neue Ideen diskutiert habe usw. Also es war wirklich ein sehr schöner produktiver Abend, aber in der Regel arbeite ich nicht so lange, sondern ich habe morgens und mittags meine Fokuszeit.
Ich kann dir sagen, dass dieses früh schlafen gehen, dieser Mythos, von wegen du musst früh schlafen gehen, du darfst kein Nachtmensch sein, um eben erfolgreich zu sein, produktiv zu sein usw. halte ich für einen riesengroßen Schwachsinn, weil jeder Mensch hat einen anderen Biorhythmus und du musst vor allem das machen, wo du glücklich bist. Weil nur wenn du glücklich bist, hast du auch ne Passion. Und wenn du eine Passion hast, dann treibt diese Passion dich an, egal ob du um um 8 Uhr abends schlafen gehst, um 10, um 12, um 1, sogar um 5 Uhr morgens. Hat alles keinen Einfluss auf die Produktivität, ist bei allen Menschen so, die ich kenne.
Wie spät haben wir es? Die Uhr an der Mikrowelle habe ich, fällt mir grade ein, habe ich noch nicht wieder umgestellt. Wir haben ca. 1 Uhr und ich bin noch wach als Nachtmensch. Ich bin hochmotiviert. Bin grade am Projekte ausarbeiten, neue Sachen machen und ja kann dir sagen es ist Schwachsinn, du musst nicht früh schlafen gehen. Ja ich wünsche dir auf jeden Fall eine wunderschöne Nacht.
Ich poste das jetzt auch ganz bewusst nachts für die Nachteulen, die das jetzt noch sehen und alle anderen, die das morgen früh sehen, wir können trotzdem Freunde bleiben, egal wie früh ihr schlafen geht. Ja Hauptsache man hatet nicht anderen, weil sie andere Gewohnheiten haben, als man selbst.
In diesem Sinne, eine wunderschöne Nacht und bis zum nächsten Artikel.
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