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Willst auch du deine Ängste überwinden und dein Leben endlich komplett unabhängig leben? Frei von Einschränkungen, frei von Sorgen, frei von Ängsten?
Dann sieh dir jetzt im „Club der Internet Visionäre“ an, wie du das mit einem digitalen und profitablen Online Business schaffen wirst…
Ob du es glaubst oder nicht… aber ich hatte mein Leben lang vor fast allem Angst.
Ja, es war wirklich so. Und das Problem daran war: Meine Ängste haben mich extrem eingeschränkt.
Deshalb habe ich irgendwann den Entschluss gefasst, dass ich meine Ängste überwinden und nie wieder von ihnen mein Leben bestimmen lassen will.
Sehr geholfen hat mir dabei das Buch „Fear the fear and do it anyway“ („Spüre die Angst und mache es trotzdem“) von Susan Jeffers. 3 Tipps aus diesem Buch haben mich extrem beeinflusst.
3 Tipps zum Ängste überwinden
.. und diese Tipps möchte ich auch dir jetzt mit auf den Weg geben:
Tipp 1:
Mache dir klar, dass jeder Mensch Angst vor etwas hat.
Tipp 2:
Du musst die Sache, vor der du Angst hast, trotzdem tun.
Tipp 3:
Mache dir bewusst, dass das Gefühl, dass du eine bestimmte Sache aus Angst nicht gemacht hast, viel schlimmer ist, als die Sache einfach zu machen.
Auch ich habe diese Tipps in meinem Leben angewandt…
… und dann habe ich etwas getan, was ich vorher aufgrund meiner Höhenangst niemals für möglich gehalten hätte, weil ich riesige Angst davor hatte:
Ich bin gesprungen.
Aus einem Hubschrauber.
Mit einem Fallschirm.
Das Gefühl, das ich danach hatte, war unbeschreiblich.
Und dieses Erlebnis, das eines der prägendsten in meinem Leben war, hat mir gezeigt, dass jeder seine Ängste überwinden kann! Egal, welche Ängste es auch sind.
Und auch du kannst es schaffen! Ich bin überzeugt davon…
Viel Erfolg dabei!
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Hallo Kris,
netter Beitrag klingt plausibel und deshalb auch sehr einleuchtend,
zumindest in Bezug auf Höhenangst und einen besseren Job.
Allerdings erschließt sich mir nicht der Zusammenhang mit dem Abnehmen.
Kannst du mal so nett sein und mir das erklären, bitte?
Stay wild…Bella
bella, ich bin mal so frei dir zu antworten. viele dinge in unserem leben sind angst-gesteuert. angst davor, etwas nicht zu schaffen, so auch das abnehmen. in sofern stimme ich chris zu, wenn er sagt o. er es in dem besagten buch gelesen hat, dass es „NICHT versucht zu haben“ noch viel schlimmer ist.
hier spielen unsere glaubenssätze ganz stark rein. sie schlagen uns jedes mal ein kräftiges schnäppchen. sie halten uns gefangen, zumindest die negativen glaubenssätze. glaubenssätze bestimmen unser leben. die wenigsten menschen wissen das. sobald du aber deine glaubenssätze veränderst, veränderst du auch deinen erfolg und damit auch dein leben.
die meisten menschen haben aber angst vor veränderung. und da ist sie schon wieder die angst, die verdammte angst und dieser glaubenssatz. denn angst vor veränderung produzieren wir nur in unserem kopf.